Contact met mij op 07 81 78 62 62

Meditatie

Jalan Yoga Mimizan biedt mindfulness meditatiesessies de volle maan.

Deze meditatie sessies toestaan ​​om meditatie te ontdekken, en om deze ervaring te delen.

Door mindfulness meditatie leer je om in het huidige moment, om te zien wat er gebeurt in je lichaam, in je geest en om je heen. U aanvaardt uw status als. U bent in de waarneming van de zintuigen, je lichaam, en je moet doen met, zonder oordeel, zonder in te gaan tegen wat er intern gebeurt. Zonder druk, sans maar, geen wachttijden…bent u in overeenstemming.

Je lichaam krijgt een grote toevoer van energie, je geest ontspant, en je leert om je geest en loslaten beheren. Meditatie is goed voor je hersenen, je lichaam, je geest en het toont elke dag.

Je geest wordt rustiger, je bent meer geconcentreerd in het leven van elke dag en je voelt je meer ontspannen !

Sessies duren 45 notulen.

Gratis screenings voor studenten om leden & rsquo; de school (kaart en de abonnee) en 5 euro voor nonadherent mensen.

De data van de sessies op de Facebook-pagina Jalan yoga Mimizan worden gepubliceerd, Yoga op het blog-Mimizan.

Yoga weg Mimizan

WP-Achtergronden Lite door InoPlugs Web Design en Juwelier Schönmann 1010 Wenen