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Etapas yoga à Mimizan

Etapa privé

¿Quieres descubrir o mejorar su práctica de yoga, elegir un curso de yoga Alleghe. Todo el año Jalan Yoga organiza cursos de formación de yoga bajo petición. Usted puede optar por hacer un yoga dinámico de prácticas (Vinyasa yoga) ustedes dos doux yoga, o un curso de yoga que incluye los dos tipos de yoga. Usted puede solicitar un programa específico : Revestimiento de trabajo, relajación, Relajante de espalda o de la aptitud, preparación deportiva para una competición o volver a descubrir su cuerpo suave. Cursos de yoga privadas están hechos a medida a través de clases particulares,. Una sesión de yoga todos los días se le dará a los estudios o en la playa. Los cursos incluyen asanas (posturas), le Pranayama (respiración), la meditación y la relajación.

Programa :

– Lunes a Viernes : una sesión diaria de yoga ( 1h15 )

– Sábado : una sesión final (2h)

Velocidad : 250 euros

La colocación en clases en grupo

¿Quieres descubrir el yoga, mejorar su práctica o participar en las actividades diarias durante sus vacaciones, optez pour le » pass stage » à la semaine à utiliser du lundi au samedi. Puede participar diariamente en un curso de su elección en función de los horarios de los cursos colectivos.

Velocidad : 60 euros

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