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Relaxation

L’école Jalan Yoga Mimizan vous propose d’apprendre à vous détendre grâce à des séances de relaxation privées.

Le stress, la colère, l’angoisse, la peur, sont des émotions négatives pouvant avoir un effet négatif sur le corps et l’esprit.

Grâce aux séances de relaxation, vous pouvez apprendre à respirer, vous détendre et lâcher prise. Les séances de relaxation peuvent également vous aider à traverser des situations difficiles ou gérer des problèmes de santé.

C’est l’occasion de prendre un moment pour vous, pour sentir bien et repartir du bon pied.

 

Que vous soyez adeptes ou non du yoga, ces séances sont accessibles à tous.

Pour tous renseignements et réservation, n’hésitez pas à me contacter.

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