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Meditation

Jalan Yoga Mimizan bietet Achtsamkeitsmeditation Sitzungen der Vollmond.

Diese Meditationssitzungen können Sie Meditation entdecken, und diese Erfahrung zu teilen.

Durch Achtsamkeitsmeditation lernen Sie im gegenwärtigen Moment zu sein,, zu beobachten, was in Ihrem Körper passiert, in Ihrem Kopf und um dich herum. Sie nehmen Ihren Status als. Sie befinden sich in der Beobachtung der Sinne, Ihr Körper, und Sie tun sollten mit, ohne Urteil, ohne sich gegen das, was intern passiert. ohne Druck, sans but, ohne zu warten,…Sie sind in Übereinstimmung.

Ihr Körper erhält eine große Energiezufuhr, Ihr Geist entspannt, und Sie lernen, Ihren Geist und Loslassen zu verwalten. Meditation ist gut für Ihr Gehirn, Ihr Körper, Ihren Geist und zeigt es jeden Tag.

Dein Geist wird ruhiger, Sie sind im Leben eines jeden Tages konzentrierter und Sie fühlen sich entspannt !

Sessions letzten 45 Minuten.

Kostenlose Filmvorführungen für Studenten, Mitglieder & rsquo; Schule (Karte und Teilnehmer) und 5 Euro für nicht anhaftende Menschen.

Die Termine der Sitzungen werden auf der Facebook-Seite jalan Yoga Mimizan veröffentlicht, Yoga auf dem Blog-Mimizan.

Yoga Straße Mimizan

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