Qui suis-je ?

Voyageuse, rêveuse, indépendante, authentique…c’est en 2013 après de nombreux voyages en Indonésie, que je décide de créer Jalan Yoga à Mimizan

Après de nombreuses années à sillonner Bali et Lombok, j’ai rencontré Made à Bali qui fut mon maître. Il m’a transmis un yoga authentique et respectueux du corps et m’a aussi formé pour que je transmette à mon tour . Ma rencontre avec Made Sumantra au sein de son école de yoga à Ubud (Bali) a été une expérience incroyable. J’ai pu redécouvrir mon corps et travailler mon esprit. Mon corps est devenu plus souple, plus fort et mon esprit s’est apaisé. Cette rencontre a changé ma façon de vivre et j’ai appris à écouter mon corps.

C’est tout naturellement que j’ai choisi de suivre une formation de professeur de yoga avec Made. J’avais envie de transmettre ce bien-être que j’ai connu grâce à lui.

J’ai ainsi suivi son enseignement à Bali six mois par an et par la suite je suis restée deux mois et demi au sein de son école pour suivre une formation intensive de professeur de yoga. J’ai eu la chance de suivre une formation alliant tradition indienne et balinaise.

J’ai alors ouvert mon studio de yoga, Jalan Yoga qui en indonésien signifie la route, le chemin vers le yoga.

Par la suite j’ai complété ma formation avec une formation en yoga prenatal et postnatal. Je suis aussi partie en Inde à Mysore pour suivre une formation de professeur d’Ashtanga yoga dans une école certifiée Yoga Alliance.

Je suis formée à transmettre différents types de yoga mais aussi le pranayama (respiration, énergétique) et la relaxation

En 2019 j’ai choisi de me tourner vers la sonothérapie. J’ai suivi une formation de relaxation sonore avec bols tibétains et autres instruments intuitifs. J’ai aussi appris à pratiquer le massage sonore.

Après des années d’enseignement du yoga, de perfectionnement à la sonothérapie, j’ai choisi de me former à la réflexologie plantaire et crânienne. Agir sur le corps au travers des pieds et de la tête est une expérience incroyable et complémentaire au yoga.

J’ai tout naturellement poursuivi par des formations massage pour tout le corps aussi bien physique qu’énergétique.

Aller à la rencontre de chaque corps, ressentir, détendre, débloquer, est une véritable méditation partagée entre vous et moi.

Massage bien-être ou massage sportif, j’accompagne chacun en fonction de ses besoins !

J’ai également créé des retraites de yoga sur le thème de la reconnexion.

C’est tout naturellement que Jalan Yoga Mimizan est devenu un véritable centre de bien-être à Mimizan. Je vous propose de vous balader de cheminer au travers différentes techniques de bien-être pour votre corps, votre mental, votre énergie vitale !

Après 10 ans d’apprentissage, d’expérience, de partage, je suis toujours aussi honorée d’accompagner chaque personne dans son développement qu’il soit physique, émotionnel, énergétique…je vous reçois au sein de mon studio offrant une vue sur la nature pour se connecter à l’essentiel.