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Professeur

Bonjour!

Je m’appelle Evelyne et je suis professeur de yoga à Mimizan.

C’est au travers de mes différents voyages en Indonésie que j’ai découvert le yoga. Après plusieurs années de pratiques sportives (course à pied, triathlon et équitation), j’ai ressenti le besoin de découvrir une activité complète qui me permette de me réaliser physiquement et spirituellement. Ma rencontre avec Made Sumantra au sein de son école de yoga à Ubud (Bali) a été une expérience incroyable. J’ai pu redécouvrir mon corps et travailler mon esprit. Mon corps est devenu plus souple, plus fort et mon esprit s’est apaisé. Cette rencontre a changé ma façon de vivre et j’ai appris à écouter mon corps.

C’est tout naturellement que j’ai choisi de suivre une formation de professeur de yoga avec Made. J’avais envie de transmettre ce bien-être que j’ai connu grâce à lui. J’ai ainsi suivi son enseignement à Bali six mois par an et par la suite je suis restée deux mois et demi au sein de son école pour suivre une formation intensive de professeur de yoga. J’ai eu la chance de suivre une formation alliant tradition indienne et balinaise.

Par la suite j’ai complété ma formation avec une formation en yoga prenatal et postnatal. Je suis aussi partie en Inde à Mysore pour suivre une formation de professeur d’Ashtanga yoga dans une école certifiée Yoga Alliance. Depuis je continue à me former pour acquérir de nouvelles connaissances en pranayama, méditation, anatomie, yoga thérapie et yin yoga.

Je suis aussi formée pour enseigner les cours de yoga maman et bébé et yoga enfants.

En 2019 j’ai choisi de me tourner vers la sonotherapie. J’ai suivi une formation de relaxation sonore avec bols tibétains et autres instruments intuitifs. J’ai aussi appris à pratiquer le massage sonore.

J’ai ainsi créé mon école de yoga : des cours enseignés en petit groupe, une salle ouverte sur la nature, des ajustements posturaux juste comme il faut, du pranayama pour développer son énergie vitale, delà relaxation sonore et de la méditation. Une école où simplicité bienveillance et bon entente créent l’harmonie parfaite !

 

J’espère vous rencontrer bientôt pour partager un cours de yoga !

 

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