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Horario

Se le da diferentes horarios para clases en grupo y clases particulares.

 

Clases en grupo Horas :

Horarios efectiva del 1 de septiembre 2018 cursos de julio de 1 2019.Les una duración de entre uno y media 01:15 ET.

 

lunes

12H05 yoga Bali

19h yoga dinámico (vinyasa)

 

mardi

19h yoga dinámico (vinyasa)

 

miércoles

18H30 yoga suave ( balinais flujo / hatha)

 

jueves

19h yin yoga y la meditación

 

sábado

10am yoga suave (flujo hatha)

 

Las clases comienzan a las y rsquo; horas, bienes d & rsquo; arriver 5 minutos antes para instalarse. L & rsquo; & rsquo cancelación, un curso debe ser de 12 a & rsquo; antelación, reprobar el curso tendrá. Las clases en grupo se mantienen en reserva y rsquo; menos dos personas inscritos en. Horarios d & rsquo; el verano se establecerá en junio.

 

Programar clases particulares

Son posibles lecciones particulares a domicilio o en los cursos de estudio de yoga privadas.

Las clases son una y media hora se adaptan a sus necesidades. Cada curso incluye asanas (posturas), du pranayama (ejercicios de respiración), relajación.

Clases de yoga en casa permiten una profundización del trabajo postural y la respiración. Usted avanza a su propio ritmo. Usted puede elegir qué tipo de yoga que desea practicar en casa : le dynamique yoga, yoga suave, yin yoga o la meditación y la sesión de relajación.

Si usted tiene dolor o bloqueos, o usted quiere perder peso y músculo de su altura del cuerpo, usted puede solicitar un programa específico. El yoga es una disciplina que respeta el cuerpo que puede permitir que usted y rsquo; diferentes objetivos.

Las clases de yoga se llevan a cabo en el país y alrededor de Alleghe. Las clases particulares tienen lugar fuera de las horas de clases en grupo.

Para obtener más información, no dude en ponerse en contacto conmigo.

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