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Zeitplan

Sie sind unterschiedliche Zeitpläne für Gruppenunterricht und Privatunterricht gegeben.

 

Stunden Gruppenunterricht :

Zeitplan wirksam ab 1. September 2018 1. Juli 2019.Les Kurse dauern zwischen 01.15 ET 01.30.

 

Montag

12H05 balinesischen Yoga

19h dynamisches Yoga (Vinyasa)

 

mardi

19h dynamisches Yoga (Vinyasa)

 

Mittwoch

18H30 sanfte Yoga ( Balinais / hatha Strömungs)

 

Donnerstag

19h Yin Yoga und Meditation

 

Samstag

10bin sanfte Yoga (Hatha Flow)

 

Der Unterricht beginnt am & rsquo; Stunde, Waren d & rsquo; Ankömmling 5 Minuten zu früh, um Fuß zu fassen. L & rsquo; & rsquo Storno muss ein Kurs 12 sein rsquo &; voraus, andernfalls den Kurs haben. Gruppenstunden werden in Reserve gehalten & rsquo; mindestens zwei Personen eingeschrieben in. Termine d & rsquo; Sommer wird im Juni festgelegt werden.

 

Planen Privatunterricht

Privatunterricht zu Hause oder im privaten Yoga-Studio Kurse sind möglich.

Die Klassen sind 01.30 ET sind auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Jeder Kurs umfasst Asanas (Haltungen), du Pranayama (Atemübungen), Entspannung.

Yoga zu Hause ermöglichen eine Vertiefung der Haltungs-und Atemarbeit. Sie Fortschritte in Ihrem eigenen Tempo. Sie können wählen, welche Art von Yoga Sie zu Hause üben möchten : le Yoga dynamique, sanfte Yoga, Yin Yoga oder Meditation und Entspannung Sitzung.

Wenn Sie Schmerzen oder Blockaden haben, oder Sie Gewicht und Muskel Ihre Körpertiefe verlieren wollen, Sie können ein bestimmtes Programm anfordern. Yoga ist eine Disziplin, die den Körper, die Sie & rsquo erlauben können respektiert; unterschiedliche Ziele.

Yoga zu Hause und um Alleghe statt. Privatunterricht außerhalb der Gruppenstunden statt.

Weitere Informationen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.

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