Contact met mij op 07 81 78 62 62

Gaat yoga Alleghe strand

Vanmorgen werd gehouden de eerste cursus naar het strand in dynamische yoga ! ondanks de wind, studenten hebben over gehouden en nam de zeelucht om energie te tanken.

P1210130

deze zomer, afhankelijk van het weer, lessen in de ochtend worden gehouden op het strand. Dinsdag- en donderdagochtend lessen worden gehouden op 07:30 north beach. Dit zijn dynamische yogalessen gereserveerd voor degenen die de praktijk en sport.

De andere klassen zullen worden gepleegd op het centrale strand ligt op het zuiden strand van 08:30. Dit zal tijdens een milde of gemengd volgens yoga studenten.

In ieder geval niet vergeten om te boeken naar de cursus te volgen.

Om te profiteren van de sessie, meer te eten alvorens. Als het te hard, kort eet fruit 30 minuten alvorens. Neem een ​​fles water te drinken na de sessie. Tijdens de cursus is er geen behoefte om te drinken, stoort de concentratie en is niet erg goed voor de maag.

Draag geschikte kleding, licht en flexibel, zoals klassen in de vroege ochtend gehouden plan een trui.

Neem je yoga mat en een handdoek om bij warm weer in te zetten. Ik leen tapijten voor degenen die niet hebben, maar ik dring er bij degenen die aan yoga in het jaar om te investeren in hun eigen mat.

Binnenkort zal de zomerdienstregeling beschikbaar zijn op de website.

Plaats een reactie

WP-Achtergronden Lite door InoPlugs Web Design en Juwelier Schönmann 1010 Wenen